在女人心目中的偶像如果失去形象美时，她们往往就会产生性幻想。女人最奇特的是以想像将形象与幻想完美地融合在一起，来认识、感受她所要爱的男人。在性爱上人与动物的不同之一，在于人类的性爱存在着性幻想。性心理学家认为，只要性幻想不过度，并非是一件坏事，有点性幻想反而会使性爱更和谐、更富有浪漫色彩和性情趣。对于女性，其性幻想多倾向浪漫，喜欢幻想出一个白马王子式的恋人，在一些充满罗曼蒂克的环境下邂逅等等。年轻女性幻想的对象常常是运动健将、电影明星或歌星；而中年女性幻想的对象多是自己的恋人和自己所爱的人。适度的性幻想虽然不是坏事，但是，过度的性幻想却会影响夫妻性爱，甚至导致夫妻感情破裂。因此，作为妻子一旦有了性幻想，不妨告诉丈夫，让丈夫知道产生性幻想的来由乃丈夫的形象不美所致。作为丈夫，应该尽量在妻子的心里树立一种美的形象，以便重新唤起夫妻间的异性效应。
无论是男性还是女性都会有性饥渴的情况出现，而对于这种情况很多人都认为，这只会发生在性欲比较旺盛的未婚人群当中，不会在已经结婚的夫妻身上出现，而事实并非如此，很多人在婚后忽视夫妻之间的感情，缺乏交流导致夫妻性生活不和谐，因此各种因素聚集到一起，导致很多人出现“性饥渴”，那出现性饥渴都会有哪些表现呢?
1、频作春梦：尤其你每回都会在梦里梦到性高潮。
2、注意不集中、沉溺于性幻想：这会让你无法以平常心跟男人相处，要是你一天到晚猜想着他的“老二”到底有多大，如何注意他其他方面的表现?
3、挑剔成性、难以取悦：对你的性伴侣总是挑三捡四，嫌他太粗鲁，不够体贴，才害你达不到性高潮。
4、暴燥易怒、挫折感深、忧忧寡欢：怨天尤人，抱怨咖啡太冷，老跟别人抢位子坐。
5、藉工作来转移注意力：工作过度投入，甚至让你的老板开始担心。
6、生命中永远解决不了的难题：总是拿解决不了的难题来搪塞，比方说生活费不够、婆婆脾气太坏，却不肯直接了当地对他说：“你为什么不肯为了取悦我，而在床上做这些?”
7、死气沉沉、总是抱怨没有人在意你：“无论我起床了没，都没有人关心。"
8、骨盆腔充血症侯群：因高潮迟迟未来，使原先骨盆腔充血现象无法消退，将造成慢性下腹疼痛。这种病症可藉助超音波和腹腔镜检查出来。
对长期处于婚内性饥渴状态的人，婚外的性诱惑自然会变得很有吸引力。如果自控能力薄弱，一旦有机会，就很可能走上感情的歧途，尤其是那些与配偶分居或经常出差在外的人。客观地说，性饥渴是许多人都可能面临的困境，但婚内性饥渴还得从婚内解决。研究表明，妻子性冷淡大多缘于丈夫不懂得如何唤起妻子的性激情。因此，要使夫妻之间的性生活达到和谐，就需要性心理方面的沟通。要认真关心对方性生活的需求特征，找出双方性需求的程度和周期、性反应和性感受，从而掌握对方的心理规律，做到在性生活中能调动对方的“性趣”，让性生活更为和谐。
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