The alarm bell goes off. You slowly open your eyes. A new day lies before you. A day of unexplored potential and opportunities. How can you make it more likely to become a positive and good day? 闹铃响起，
人活着要有长度、厚度、宽度和深度。长度是人的寿命，谁也无法决定长短；厚度是人的为人，要敦厚老实；宽度是人的肚量，要有广阔的胸怀；深度是人的能量，社会活动能量、精神的能量。 对一个生活在阴霾下仍心存阳光的人而言，所有的悲伤和痛苦都会为他让路。活着，人生的长度无人能够决定，但生命的厚度应如桥墩，是生活的基础；生命的宽度应如路面，展现我们的价值；生命的深度应如桥下的汹涌洪流，积蓄我们的能量。只要有那么一
我们总会遇到一些人，他们负面情绪总是让我们不快乐。我们躲避不开，我们必须学会和他们相处。除了投降我们还有别的选择！应对“负面人”，我们需要掌握下面六种心理防身术： 1. 学会中止 喋喋不休的抱怨，没完没了的批评，是负面人有力的杀伤武器。但是，如果不是你送上倾听的耳朵，这些话也不会冲着空气说。当负面人过度占用你的宝贵时间的时候，一句：“对不起，我还有工作要做”，是一种再自然不过的正当防卫手段。 2
生命最苛刻之处在于它会死亡，只要死亡不可避免，再长的生命也显得短昝，辉煌尽头终归是永恒的黑暗。我们每天享受生命又每天丧失它，我们无法增加生命的长度，但你可以控制它的宽度和高度。拥有时，倍加珍惜；失去了，就权当是接受生命真知的考验，权当是坎坷人生奋斗诺言的承付。欲望太多，反成了累赘，还有什么比拥有淡泊的心胸，更能让自己充实、满足呢？有些人说当代是“饱食时代”和“空闲时代”，又是“颓废时代”，同时又是
1.食物让人开心 “人类应该学会欣赏每一口进嘴的食物，”匹兹堡大学医学中心运动营养总监莱斯利·邦西说：“食物应当是让人开心的。即使是你不喜欢的食物，也要学会想象它们美好的一面。”邦西的早餐通常以一杯酸奶开始，幻想着自己身处一望无际的牧场，被清清的草香围绕;如果酸奶里加了水果，就想想茂盛的果树，金色的木瓜、红彤彤的苹果;加上点果仁，你就仿佛置身一片茂盛森林。富含优质蛋白的午餐少不了鱼、虾、扇贝等海产
1.太阳光大、父母恩大、君子量大、小人气大。2.对父母要知恩、感恩、报恩。3.世上有两件事不能等：—、孝顺。二、行善。4.原谅别人就是善待自己。5.生气就是拿别人的过错来惩罚自己。6.待人退一步，爱人宽一寸，就会活的很快乐。7.静坐常思己过，闲谈莫论人非。8.得理要饶人，理直要气合。9.做该做的事是智慧，做不该做的事是愚蠢。10.脾气、嘴巴不好，心地再好也不能算是好人。11.口说一句好话，如口出莲
想要成功，就先从你的心理素质锻炼起。很多时候，我们每个人的原始差别是不大的，最大的区别就在于从小各自培养起来的心理的素质。想要比别人做的更好一点，在改变你的行动方式的前一点，就是改变你的思维方式，树立起九种“智慧”，让你人生更成功。 一、“心商”也称“心态”。 就是维持人们心理健康，保持良好心理状况的能力。是人们的内心活动、思维模式、情绪与意志的综合表现。所谓“积极的心态”也是一种“求胜”的性格，
人生有七件事，千万不要去做 --- 证严法师 几乎每个人的一生，都不会是一帆风顺，总有数不清的不如意伴随在你我身边，所谓愁与恨、悲与苦、烦恼与失望、坎坷与不平，让我们无法逃避；放眼整个社会，战争、饥饿、贫穷、暴力、色情、自然灾害、环境污染，也在时时不断地影响着我们，可以说，在这个娑婆世界，我们的生命虽然何等短暂又无常，却都是被痛苦和烦恼包围的一生…… 如果一个人能够平平安安、快快乐乐的度过此生，
很多人为了得到别人的承认和夸奖做着各种事情。于是根本不喜欢的事情，也不得不努力地、辛苦地去做。可是我认为其实是在偷懒。因为他们一直做着“应该做的事”和“不得不做的事”，而不去做“想做的事”，是在逃避“创造自我人生”的责任。对每个人来说，这个世界上你想做的事、喜欢做的事情应该有很多。你可以随心所欲地去做。甚至可以说，你有责任去做真正喜欢的事情。你可以说这个时间乱七八糟，反之，也可以说这个世界多么美妙
【功败垂成皆在取舍】舍得施与，才有得到；舍得宽容，才有幸福；舍得相守，才有爱情；舍得放下，才有洒脱；舍得微笑，才有和谐。舍得物质，精神才能充盈；舍得酒色，身体才能健康；舍得计较，朋友才会聚合；舍得执着，生活才会轻松。人生在世，功败垂成，皆在取舍之间，有舍才有得，不舍则不得。【人生心语】越是成功的人，受到的批评越多；只有那些什么也不干的人，才能免受批评。如果说批评是冰块，那么表扬就是热毛巾，两者的温
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