NLP基本精神---12条前提假设 一、没有两个人是一样的 1、没有两个人的人生经验会完全一样，所以没有两个人的信念、价值观和规条系统会是一样。 2、因此没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致。 3、因此没有两个人对同一件事的反应会是一样。 4、因此没有两个人的态度和行为模式会完全一样。 5、因此发生在一个人身上的事，不能假定发生在另一个人身上也会有一样的结果。 6、人与人之间的不同，建造了这个世
NLP三大理论支柱：人格的发展是客观辩证过程 NLP虽然首创于上世纪七十年代初期。他的产生不是偶然的，而是当时西方各种精神分析学术相互交织碰撞的结果。主要理论支柱有辩证唯物学术、条件反射学术与精神分析学术。 一，辩证唯物主义 NLP的产生，与西方马克思主义相关。西方马克思主义突出研究马克思的人道精神，从人的精神本质上分析了辩证的唯物主义的东西。 上世纪20-30年代，西方兴起了研究马克思主义的热
记得从读高中开始，我就不太听得进老师讲课，总是习惯于自学，因此知识掌握得很不踏实，到高考时自食恶果，考得很差，勉强被一个小城市的师范学院所录取。那时，我还是踌躇满志的，总想着怎么能一辈子做教师，当一个孩子王呢？于是我痛下决心，一定要勤奋学习，争取考上研究生，这是改变我未来命运的惟一道路。 当时我学的是中文系，但到了大学后，由于我们教师的水平不高，我感觉远不如高中时有趣了，一看到书就不舒服，而且大学
在二次大战期间，丘吉尔已经60多岁了，但他却能够每天工作16个小时，一年一年地指挥英国作战，实在是一件很了不起的事情。他的秘诀在哪里呢?他每天早晨在床上工作到11点，看报告、口述命令、打电话，甚至在床上举行很重要的会议。吃过午饭以后，他要再上床去睡一个小时。到晚上，在8点钟吃晚饭以前，他要再上床去睡2个小时。他并不是要消除疲劳，因为他根本不必去消除，他事先就防止了。因为他经常休息，所以他可以很有精
第一步：确认你真正的感受。 只要你肯花点时间去确认真正的感受，随之针对情绪提问一些问题，那么就能降低所感受的情绪强度，以客观且较理性的态度处理问题，自然就能更快且更顺手了。 第二步：肯定情绪的功效，认清它所能给你的帮助。 所有的情绪都是一种讯息，只要你理性面对，都能产生正面意义而不再困扰你自己。 第三步：好好注意情绪所带来的讯息。 日后当你有某种情绪的反应时，要带著探究的心理，去看看那种情绪真正带
心理学的NLP：神经语言程序学 官方解释 NLP是神经语言程序学 (Neuro-Linguistic Programming) 的英文缩写。在香港，也有意译为身心语法程式学的。 N (Neuro) 指的是神经系统，包括大脑和思维过程。 L (Linguistic) 是指语言，更准确点说，是指从感觉信号的输入到构成意思的过程。 P (Programming) 是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令
以下的36条规则是用来有效利用时间的。前20条对任何人都适用，后16条是 针对经理人的管理角色的。 一般人时间管理规则 规则1有选择性地阅读。这条规则适应于那些陷于阅读材料（如信件、杂志、报纸、书籍和小册子等）的人们。除非是为了消遣，要像读报纸一样略过不重要的部分。即使是非常重要的材料，其重点也大部分在文章和段落的开头。规则2将每天需要完成的事情列一个单子。不但要关注你今天要做的事情，而且要关注你
1、每天清晨把一天要做的事都列出清单 如果你不是按照办事顺序去做事情的话，那么你的时间管理也不会是有效率的。在每一天的早上或是前一天晚上，把一天要做的事情列一个清单出来。这个清单包括公务和私事两类内容，把它们记录在纸上、工作簿上、你的PDA或是其他什么上面。在一天的工作过程中，要经常地进行查阅。举个例子，在开会前十分钟的时候，看一眼你的事情记录，如果还有一封电子邮件要发的话，你完全可以利用这段空隙
时间管理是一种很特别的技巧，在学校中没有人教你，但实际你必须要学习这门技巧。否则，不管你有多么聪明，你还是不能整理好你掌握的信息，不管你工作多有经验，你还是会在工作中拖延时间。 年轻人应该知道这一点，因为时间管理（Time Management）正在成为一个时尚的话题，当今最流行的博客之一，Lifehacker的主编Gina Trapani在她即将出版的同名畅销书至今在Amazon的销售榜单中名列
“时间就是金钱，效率就是生命”的观念早已深入人心，而对于企业管理者来说，做好时间管理、提高管理效率不仅意味着提高内部经济利益，而且能加强企业外部竞争实力。实践证明，无论是企业还是事业单位，以下几种方法都有助于你们提高管理效率： 设置专用时间（第克泰特时间） 第克泰特（Dictator）的英文意思，在这里可以引申为“专用时间”。长期操纵着世界经济的犹太人习惯于把上班后的一个小时，定为“第克泰特时间”
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