《身心情绪压力管理》为《身心能量》系列课程之一，是由身心灵导师沈涛先生根据其《身心能量学说》原理，运用其独到的、快速有效、符合现代人特点的《疾病因子清理技术》而开发设计的，课程中运用了上百种自然疗法，古今融合、中西合璧，是目前最前沿最高效、落地的养生技术。  

通过三天两夜的时间对学员身心能量进行密集的净化和梳理，对现代人群中由压抑、焦虑、抑郁、易怒、烦躁等负面情绪及心理引发的各种身体症状，和由心灵创伤和潜意识引发的身体问题，及普遍存在的亚健康状态，如肥胖、颈椎腰椎问题、湿寒、肠胃不适、气血不畅、头痛、睡眠不良、三高、囊肿、胆肾结石、痘痘、皮肤等亚、健康症状，有着极大的改善和疗愈。