1、学会关心别人 如果你期望被人关心和喜爱,你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人,帮助别人克服了困难,不仅可以赢得别人的尊重和喜爱,而且,由于你的关心引起了别人的积极反应,也会给你带来满足感,并增强了你与人交往的自信心。 除了关心别人以外,有了困难你要学会向别人求助,因为别人帮助你克服了困难,你的心理当然就会从紧张转为轻松,这不仅使你懂得了与人交往的重要性;而且由于你的诚挚的致谢,别人也会感到愉
在生活中需要性心理咨询的人是很多的,也是形形色色的,大致可以分为这样几类:第一类为性变态者,有个别人因早期经历的原因或其他诸种原因,在性行为或性爱方面发生了病态,偏离了正常人,比较常见的有恋物癖(即借助收藏异性的贴身衣物获得性的满足)、虐待狂、露阴癖(即在异性面前裸露生殖器,以获得满足),窥阴癖(偷看异性的裸体或性行为以获得满足),等等。其中较严重者非咨询能解决问题,需附以其他治疗方法。第二类为婚
情绪管理就是善于掌握自我,善于调制合体调节情绪,对生活中矛盾和事件引起的反应能适可而止的排解,能以乐观的态度、幽默的情趣及时地缓解紧张的心理状态。情绪就是人对事物的态度的体验。 人们形成的否定情绪和情感往往只是短暂的,痛苦一阵以后,强烈的体验随着刺激的消失而消失。情绪的长期压抑对个人的健康有很大的影响,影响的程度因人而异。情绪最基本的4种表现:快乐、愤怒、恐惧、悲哀。 痛苦是最普遍的消极情绪。 “
情绪管理 - 管理方法 第一、体察自己的情绪。 也就是,时时提醒自己注意:「我现在的情绪是什么?」例如:当你因为朋友约会迟到而对他冷言冷语,问问自己:「我为什么这么做?我现在有什么感觉?」如果你察觉你已对朋友三番两次的迟到感到生气,你就可以对自己的生气做更好的处理。有许多人认为:「人不应该有情绪」,所以不肯承认自己有负面的情绪,要知道,人一定会有情绪的,压抑情绪反而带来更不好的结果,学著体察自己的
1.学会独处。 沉默是金,少说话多听多看多做事,每解决一个问题你都有所收获。 2.学会跳槽。 不断变换工作和生活环境,没有什么人生中重大的事情会是你处在一个平稳的环境中发生的。 3.学会法律。 学会自己打民事和刑事官司,用法律来保护自己的权益。 4.学会看病。 学医然后记住自己的药方,劲量不要一个人去医院,变通各种方案维护自己的健康。 5.学会交友。 有经济价值观想先立业后成家的朋友要注意不可与结
一、积极的心态 二、确定的目的 三、多走些路 四、正确的思考 五、自我控制 六、集体心理 七、应用信心 八、令人愉快的性格 九、个人的首创精神 十、热情 十一、集中注意力 十二、协作精神 十三、总结经验教训 十四、创造性的见识 十五、预算时间和金钱 十六、保持身心健康 十七、应用普遍规律的力量
1)正直的品格。任何公司都希望能够招来一个值得信赖的人。2)适应能力。快节奏的社会中适应能力越强市场越广。3)乐于解决问题,而不是逃避。4)做事主动,有主动精神。5)忠诚。很多公司甚至会将忠诚看的比才华更加重要。
上帝关上了一扇门,必然会为你打开另一扇窗。你失去了一种东西,必然会在其他地方收获另一个馈赠。关键是,我们要有乐观的心态,相信有失必有得。要舍得放弃,正确对待你的失去,因为失去可能是一种生活的福音,它预示着你的另一种获得。大舍大得,小舍小得,不舍不得。
十岁拼智力;二十岁拼学历;三十岁拼资历;四十岁以上拼人际力。在众星云集的好莱坞有个潜规则︰一 个人能否成功,不在于你知道什么(what you know),而是在于你认识谁(whom you know).一个人赚的钱,12.5%来自专业知识、87.5%来自人脉关系。
1)聊:谁聊?聊什么?聊多久?面试官聊,聊与招聘职位相关的内容;2)讲:谁讲?讲什么?讲多久?应聘者讲,讲自己与所应聘职位有关的内容;3)问:谁问?问什么?怎么问?面试官发问,问关键的内容和相互矛盾的地方,要刚柔相济地问;4)答:谁答?答什么?怎么答?