中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士转自中国全民健心网并与您分享：肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com 快乐是人的永恒追求，但往往现实的压力让很多的人忘记了怎样去寻找属于自己的快乐。其实快乐是一种习惯，只要善于培养，我们每个人都可以很快乐。辛迪-霍尔布鲁克总结的20个快乐习惯，我们不妨一试。1、感激生活。对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意
中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士转自中国全民健心网并与您分享：肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com心甘情愿吃亏的人，终究吃不了亏。能吃亏的人，人缘必然好，人缘好的人机会自然多，人的一生能抓住一两次机会，足矣！吃亏是福。 爱占便宜的人，终究占不了便宜。捡到一棵草，失去一片森林，你看那些一到买单就上厕所或钱包半天掏不出来的聪明人，基本上都
中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士转自中国全民健心网并与您分享：肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com1、不与富人比阔。2、不与完人比帅。3、不与能人比技。4、不与巨人比高。5、不与飞人比速。6、不与牛人比权。7、不与小人比智。8、不与圣人比心。
中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士转自中国全民健心网并与您分享：肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com快乐是一种心情，在逆境中，欣赏快乐快乐是一种宽容，在磨难中品味快乐快乐是一种涵养，在平凡中发现快乐快乐是一种气质，在曲折中寻找快乐快乐是一种风度，在艰辛和无奈中品味快乐
中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士转自中国全民健心网并与您分享：肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com 一、给口德——得饶人处且饶人 1、说话三境界 2、直话，要转个弯说 3、冷冰冰的话，要加热了说 4、顾及别人的自尊 5、人情留一线，日后好见面 二、给掌声——有些人一生都没给过别人掌声 1、每个人都需要来自他人的掌声 2、为他人喝彩是每
中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士转自中国全民健心网并与您分享：肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com 人生在世，就像忙碌的蜘蛛，拼命的张罗着自己的关系网，因为朋友就是财富，朋友就是投资，为此，有些人能够拥有很多朋友，有些人则没有一个真心朋友，其实对于没有朋友的这些人，除了没有付出真心之外，更重要的一点是不会讲话。那么，做人不该说的四句话
中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士转自中国全民健心网并与您分享：肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com生活压力大，很多的妈妈在休完产假之后就匆匆的回到了工作岗位，每天早出晚归的。妈妈们也是非常的惭愧，没有时间和孩子一起玩耍，亲子关系一点点的疏远了。那么有什么方法可以提升亲子关系呢?下面就为大家介绍如何利用上班前的几分钟来提升亲子关系。 1
中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士转自中国全民健心网并与您分享：肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com 很多人问我为什么要学习心理学，我不假思索地回答：我是想学习一种心理学的视角，以这个独特的视角去看待世事，尤其是人的行为、思想，会有一种全新的感受。除此之外还能帮助他人解除心灵困惑。 一、认识内外世界 学习心理学，可以加深人们对自身的了解
中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士转自中国全民健心网并与您分享：肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com 爱与分离，是生命中两个永恒的主题。健康的家庭，充盈着爱，也懂得分离。 健康家庭的父母，深爱孩子，将他养大，不是为了自己分享这一结果，不是为了永远与孩子粘在一起，而是要将他推出家门，推到一个更宽广的世界，让他去过独立而自主的生活。而他，
中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士转自中国全民健心网并与您分享：肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com 有人说，架子是身份的附着物，可一些颇有身份的人毫无架子。眼里没有身份，自然就没了架子，这是一种超然与豁达。不自信的人才“拿架子”。听过一个故事：青蛙自觉大得不得了，但有人说自己大不过水牛，于是拼命往肚子里吸气。结果水牛没比过，倒把肚皮
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