--------讲师班学习总结 为期六天的讲师班结束了，回顾两期培训似乎没有很深刻的印象，但又似乎有很多很多的收获，头绪一时难以理清。在培训之后的多日，身在异乡，慢慢回忆课程内容，一下子清晰了许多，虽然讲义不在手边，虽然有些还不能消化吸收为己所用，但是，以下几点却是更加明确清晰地呈现出来了。 一、讲师要说你懂得的和理解的 记得第一次写教案时，我对于其中两点内容是没有完全理解的，如压力在
编者语：昨日一年一度的妇女节再次到来，电商为了抓住商机，特从女性心理出发设置了“女生节”“女神节”“女王节”等各种新的节日名称。这些名称相较于“妇女”似乎更为大多女性所接受。小编在此也祝天下女性天天开心幸福，那么作为一个女性，如何让自己活的更精彩呢？首先，你得做自己的女王。 有这样一种生活：每天睡到中午，下午逛商场、做美容，晚上参加时尚party，偶像聚会。不开心，就来场说走就走的环球旅行
情绪之中，喜是对人最有利的。《黄帝内经》指出：喜则气和志达，荣卫通利。由此可见，精神乐观不仅可使人气血顺畅，而且能够使人情绪乐观。有研究表明，人大笑一分钟，相当于做45分钟的放松运动，相当于一颗特大剂量的维生素C的作用。人能经常保持精神喜悦愉快，可以少生疾病，保持健康还可延年益寿。 好心情，体健康。马克思说：“一种美好的心情，比十服良药更能解除生埋上的疲惫和痛楚。”心情不好容易得病，没
玩过“斗地主”扑克游戏的人都知道，“地主”的对立方—“农民”方，是临时结盟的，要赢得牌局的胜利，除了手中的扑克牌好外，更离不开每一局临时盟友的团队协作和配合，讲求的是一种团队精神。因此，在“斗地主”每一个牌局中，我们都能发现关于团队组织方面的道理。1、小王一出，基本上都会被大王拍死。说明老大在，老二最好不要说话！ 小王是副职，副职有副职的责任分工，须清醒认识到自己的身份地位，切勿妄自尊大，僭
其实站在这么一个舞台上，我们很多同学都会羡慕，也会想，要是我去讲也许会讲得比他更好，但是他不管面对失败还是最后的成功，却已经站在了舞台上，而你依然是个旁观者。这里面的核心元素，不是因为你能不能讲，不是因为你有没有演讲的才能，而是你不敢站在这个舞台上来。 我们一生有多少事情是因为我们不敢所以没有去做的。曾经有这么一个男孩，在大学整整四年没有谈过一次恋爱，没有参加过一次学生会班级的干部竞选活动，
近期，因《北上广不相信眼泪》热播，马伊琍再度引起网友热议。不少细心网友发现马伊琍身材走样了，有人质疑她“胸下垂”、“不穿内衣拍戏”，面对诸如此类质疑的声音，马伊琍写下来这样一篇文章。潘芸写给每一位职场背奶妈妈 你好，我是潘芸，如果你正在看《北上广不相信眼泪》，你会发现那里面的我，身型和以前不一样，没错，因为那时我是个背奶妈妈！ 2013年1月生完小女儿，我决定不再用吸奶器，采取最轻松简单的亲
今年双十一仅12分钟天猫的销售额就破了百亿，而成就这一惊人数据的便是国内不断壮大的网购大军。这批新晋网购大军，被成为“剁手党”，而原本的“光棍节”也被赋予了新的称呼“剁手节”。 在2000年被标志为“购物节”之前，“双11”是停留于社交媒体上的段子名词，网友在11月11日这天互相调侃，“单身狗”是处在调侃“重灾区”的关键词。又名“光棍节”的“双11”洋溢着的氛围一点儿也不悲伤，或许是集体
善用资源，关乎一个人的人品和道德、对生活的理解以及对未来的长远眼光。女儿上初一时要竞选学校文字社的职位。竞选演讲的前一晚，她吞吞吐吐地问我：“妈，如果在我的演讲稿上加上一句话，就说你是市作协的会员，而且与许多杂志及出版社的编辑很熟，这样行吗？”我问：“你加上这句话，是想告诉别人什么呢？”女儿回答：“是想告诉大家，我能请到老师以外的作家给我们做讲座、指点稿子，还能够在第一时间知悉各杂志的征稿动向。”
作者：武志红 我们的一生，就是不断分离的一生。 呱呱落地的那一瞬间前，一个初生婴儿已遭遇过了第一个无比痛苦的分离———离开了妈妈无比舒服的子宫，从狭窄的阴道里被挤到这个世界上，冰冷的风、嘈杂的声音，还有刚刚体验的痛苦，让他放声痛哭。 但婴儿一开始仍以为妈妈和自己是一体的，饿了，妈妈会给他吃的，冷了，妈妈会把他紧紧抱在怀里……尽职的妈妈无比敏感，真正是感他所感想他所想，他需要什么，妈妈就在第一时间满
对于已经在学习「爱自己」和刚开始学「爱自己」的人，我想介绍几个方法给你，我把它叫做十阶梯，多年来，我一直把十阶梯介绍给成千上万的人。 「爱自己」就像一次奇妙的探险，像开飞机一样令人激动，请想像一下，如果我们每个人都有足够的力量实现白己的梦想，那该有多激动人心啊！请从现在开始爱自己吧！ 许多人因为在某种程度上缺乏自尊而感到痛苦，有人很难爱自已，因为他们觉得自己有所谓的缺点，要真正爱自己是不可能
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