明明电话没响或手机处于关机状态,可总感觉自己手机在响,拿起手机才发现是幻觉……许多人都有这样的经历,这就是“手机幻听症”的具体表现。 从事新闻工作的顾小姐,发现自己对手机产生了强烈的“恐慌”。“我明明记得睡前已经关机了,但还是觉得有铃响,真的听得非常真切。”每天晚上顾小姐总要这样折腾好几次,晚上9点睡下要到凌晨一两点钟才能睡着。 和顾小姐有相同情况的上班族并不在少数。郑州人民医院心理门诊医师李艳艳
最新研究发现，在社交网站上花费大量时间的人会因过分关注“点赞”数量和朋友评论，从而引发焦虑。 美国佛罗里达州立大学最新研究发现，在社交网站上花费大量时间的人会因过分关注“点赞”数量和朋友评论，从而引发焦虑。 研究人员召集了960名参与者，对他们花在社交网站“Facebook”(相当于微博或微信)上的时间进行评估。首席科学家帕米拉·基尔博士 称：“95%的研究对象使用Facebook，每天花在上面的
近日在美国波士顿举行的职业睡眠协会年会上发表的一项加拿大瑞尔森大学研究称，有些人失眠是因为对黑暗恐惧。 关灯、拉上厚窗帘创造黑暗环境有利睡眠，而近日在美国波士顿举行的职业睡眠协会年会上发表的一项加拿大瑞尔森大学研究称，有些人失眠是因为对黑暗恐惧。 研究负责人、心理学副教授科林·卡尼及其团队选取了93名18—22岁的人作为研究对象，将他们分为睡眠良好者和睡眠较差者。卡尼为确认黑暗给 人们带来的恐惧
生活中，不管是我们的一言还是一行都能显示了我们的性格。所以，要想了解一个人的性格是怎么样的，我们可以 通过他日常的言行来判断他是属于内向型性格还是外向性格。就以刷牙为例，刷牙是我们每天的例行动作之一，可平常却很少有人低头看看手中的牙膏是什么样的。 在心理学家看来，挤牙膏这样一件不起眼的小事，也可以成为一个人的性格衡量器。 有些人总是从管尾开始挤牙膏，而且小心翼翼、动作轻柔，每次挤过后，牙膏管的形
圣诞节送什么礼物？圣诞节是个欢乐的节日，很多人会选择互送礼物，那么圣诞节送什么礼物？圣诞节送女朋友什么礼物？圣诞节送男生什么礼物？39健康网编辑为你介绍适合在圣诞节互送的礼物。 圣诞节送女生什么礼物？ 1.鲜花 在中国，圣诞节是另一个情人节，又怎么能少了鲜花呢？结合自己的心意选择一束合适的鲜花送出吧！ 2.电暖宝 在寒冷的冬季送给女友一个电暖宝，给怕冷的女友送温暖，让她在暖手的时候想起你对她的爱意
随着社会的发展变化，独生子女越来越多，子女便成为了家庭中的宝贝一样，生活当然也是“衣来伸手，饭来张口”，父母过份的溺爱造成儿童不良心理行为问题也变得越来越多，造成孩子的身心健康也受到巨大的威胁，下面总结一下具体哪些不好的行为习惯会影响孩子的心理健康： 第一，忌娇惯溺爱 开口不离“好”，出门不离抬，吃饭任其要，穿衣任其挑，就会养成儿童任性的性格。父母“爱子——溺子——误子”，这往往是现实生活中一些青
职业兴趣看起来简单，很多人却并不能确定自己的职业兴趣。工作久了很容易让人觉得枯燥无聊，很多人都感慨为什么“玩儿”不能当职业。如果真把兴趣爱好当成事业来经营，既能享受乐趣，又不妨碍生活，简直太棒了！ 职业兴趣出发点：如果我整天都在做着跟自己兴趣相关的事情，而且可以通过它养活自己。 我会以非常积极的态度去生活，我也会像现在一样享受自己的爱好。 如果你能毫不犹豫地同意上面这个说法，那么就跳过这段话，去
生活中很多朋友都会被失眠困扰着，因为失眠所以怕夜晚的到来，天黑下来，就会变的很焦虑，今天给大家介绍三个心理策略为大家解忧。一起来了解一下吧，或许对你有用 在很多情况下，失眠的始发与维持往往与心理因素有关。心理因素包括精神紧张、睡前过度兴奋、急性或 慢性忧郁、恐惧、急性或慢性焦虑、烦闷等。典型情况是：生活事件带来心理冲突，心理冲突引起情绪压力，情绪压力导致生理警醒水平升高，从而发生失眠。如果 刺激
优美的音乐确实能够让人放松、抒发情感、调节情绪、缓解紧张状态。在入睡前听一些旋律优美、节奏明快、和声悦耳的古典乐曲及轻音乐，对于睡眠确实是有好处的。那么，有助于睡眠的音乐有哪些呢？ 听音乐能促进睡眠的作用机理：当耳朵接 收到有规律的音乐节奏传送到脑部，脑的波动频率会随之或与该刺激产生互引作用。要达到这样的作用有两个方法，其中之一便是在脑内创造这样的律动，在音乐中 巧妙地加入两种音高的介波（双声拍
心思维奔逸躁狂症症的表现有哪些？专家表示，躁狂状态的主要临床症状是心境高涨，和精神运动性兴奋。遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素等等都是躁狂症的致病因素，由于其发病因素是较为复杂的，因此躁狂症在临床表现上也是多种多样的，具体症状表现为：1、情感高涨患者主观体验特别愉快，自我感觉良好，整天兴高采烈，得意洋洋，笑逐颜开，洋溢着欢乐的风趣和神态，甚至感到天空格外晴朗，周围事物的色
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