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心理学、教育学博士实战专家
人们经常一到下雨天就喜欢倒头睡觉,如果周围有流水声、鸟鸣声伴你入眠,也会睡得香甜。这其中有什么科学道理呢? 声 学上,这些声音有一个共同的术语名称:白噪音。它是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围(0~20KHZ)内都是均匀的。相对的,其他不具有这一 性质的噪音被称为有色噪声。当然,绝对理想的白噪音是不存在的,但雨声、流水声、鸟鸣声等来自大自然的声音是现实世界中最接近白噪音的声音。 我们的听
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女人大脑的感性区域永远都比男性的大,失起恋来总是各种爱恨情仇杂糅在一起,有人大哭大笑疯癫过,有人自暴自弃自虐过,还有人消极悲观厌世过……这些极端的对待失恋方法,都对女人身心健康造成了很大的损害。人生何处无芳草,生活充满了阳光,走出失恋,最重要的是靠自己,有过这种情感遭遇的朋友不妨试试以下几种心理暗示,可以帮助走出失恋的阴影。 一、忘记该忘记的,改变能改变的 恋爱时,两人很多甜甜蜜蜜的往事,失恋时每
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女人争宠是在正常不过的事情,在古代,女人争宠是因为男人的老婆太多了,不争就没有好日子可以过了,那么在现代,她们也会争宠,那么她们不能跟谁争宠呢?又为什么不能呢? 女人不能跟谁争宠 争 宠也要分清对象,有些人你争不过,因为你根本没和她们在一个等量级上;有些人你没必要去争,因为根本对你造不成任何威胁。笨女人才会草木皆兵,而聪明的女 人则知道有些时候必须要争,而有些时候就应该开明和宽容,这样会提高你在男
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相信不少朋友在学生时代会出现仰慕甚至是爱慕自己的老师的情况,这在青少年中发生的几率更高,师者,传道授业解惑也,是一个十分神圣的职业,可以说大部分孩子的青少年时期于老师的接触是最多的,这就引发了他们的恋师情节。那么,对于孩子出现恋师情节应该怎么办呢? 1、尊重学生的情感 "恋师情结"是处于青春期的少数青少年可能产生的一种正常的阶段性心理现象。而且,由于闭锁性,"恋师情结
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近年来,老年痴呆的患者越来越越多,已引起了社会的关注。对于老年痴呆的患者,如果在发病的初期不能及时的发现,患者将会有一些并发症。对于老年痴呆症的治疗方法主要是药物与心理治疗相结合使用,良好的护理可以有效的来控制患者的病情。 那对于老年痴呆患者的心理护理方法有哪些? 首先,要注意尊重病人。 对 老年痴呆病人发生的一些精神症状和性格变化,如猜疑、自私、幻觉、妄想,家人应理解是由疾病所致。要理解,宽容,
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虚荣心是在青少年成长过程中普遍存在的问题,尤其是如今“富二代”“官二代”盛行的年代,很多青少年就会各种攀比,这对于他们的心理健康来说是十分不利的,并且,这也是一种常见的青春期心理特征。那么,有没有什么方法能够帮助青少年克服虚荣心呢? 青少年如何克服虚荣心的方法介绍: 一、把握攀比度 人是生活在比较之中的,要完全摆脱比较是不现实的。但过分比较往往是虚荣的起点,如比酷、比规、比疯、比吃、比穿、比用、比
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有道是“好汉不提当年勇”。然而,在现实生活中,很多老年人总爱提当年勇,谈起来是器宇轩昂,激动万分,适度的怀旧能解脱当前的伤感,古人怀古伤今,今人又有何不可呢?可是过度就不好了。根据专家所说,老人过度怀旧是一种不良心理状态表现。 不少老年人爱“回忆往事”,其实老年人过度怀旧是一种不良的心理状态。它的发生、发展与机体组织一系列进行性退化相关。 随着年龄的增长,机体渐渐衰老,思维能力下降,远期记忆能力反
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陈佩斯在讲到喜剧创作的时候曾反复提到一个著名的理念,叫做“悲情内核”。 所谓悲情内核,在他看来,是喜剧的创作核心,是统摄所有喜剧、统摄所有人类笑行为的一个最关键的东西。换言之,正因为有悲情的因素存在,有差势(优劣、高低、贵贱)的存在,人们才有机会产生“笑”这一行为。更通俗点儿说,喜剧就是用”我“的低姿态引起”你“的优越感。 而其中,这个”我“的角色正是由演员去诠释的。当下,当前的喜剧演员大都使用“
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人们都说眼睛是心灵的窗口,眼球的运动和眼神的交流能够表明人的想法。 1.瞳孔的大小。人们可以控制自己的面部表情,但不能控制瞳孔,它能告诉别人你 的喜好。研究表明,当你看到喜爱的人或物时,瞳孔会放大,看到不喜欢的人和物时,瞳孔就会缩小。美国联邦调查局前任反情报官和肢体语言专家乔·纳瓦罗说: “当我们感到紧张时,瞳孔也会收缩。它是人类固有的生理现象。” 2.眼皮抽搐。美国圣地亚哥克利尔维尤眼睛和激光治
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随着年龄增长而增长的智慧。你会发现你的妹妹正经历着你曾经经历过的处境。大姐姐模式就自动启动。她会厌恶你所谓的过来人经验,但是她最后还是会感谢你的。 无论是什么时候,有兄弟姐妹是一件很幸福的事。然而,没有任何事物能超越姐妹之间关系情深。 作为年长的姐姐通常都会经历妹妹带来的快乐和难过。白驹过隙,蓦然回首你会发现你的这个小妹妹始终使自己坚定前行在所有美好的年华里。 无论是作为年长的纠正年少的错误,或者
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