没手机会死吗？

很多人都会有这种感觉，假如今天你出去，忘记带手机了，肯定觉得浑身不舒服，总觉得少了点什么。无意之间，手机仿佛成了我们身体的一部分，而且是很重要的部位，不是阑尾、指甲之类。有一天早晨老婆出去上班，忘记带手机了。她让我把手机带着，过会过来拿。等到中午，她想过来拿手机，不巧我要出去办事。看她很急着要手机，我忍不住问了句，今天要不用手机，会死吗？老婆想了想，觉得也没什么，晚上回家发现那天没用手机亦没有什么大不了的。

随着智能手机的普及以及3G、4G网络的大范围覆盖，手机的功能早已不仅仅接打电话、收发信息了，浏览新闻、QQ聊天、玩微信、发微博、购物、拍照、打手游、听音乐、看电影等等，说手机是个随身携带的笔记本而且能上网，毫不过分。各种APP更是如雨后春笋般层出不穷。在手机成为必需品的同时，大街上随处可见低头族，一边走路一边玩手机；朋友聚会，大都一边有一句没一句的闲聊，一边拨弄着手机；早晨起床，第一件事就是看看手机；上个厕所，据说有百分之八十的人都会带着手机；晚上睡觉前，很多人如果不把手机放在手边，估计很难入眠；即使是开会、上课，仍然会不时的看看或者玩玩手机等等。培训课程中，经常会分享一个时间管理工具，叫第二象限法则或者叫要事第一法则。根据重要性和紧急性两个维度，可以把事情分成四类，一、重要、紧急，二、重要、不紧急，三、不重要、紧急，以及四、不重要、不紧急。在时间管理中一般来说第一类事情要亲自立马去做，第二类要有步骤有机会去做，第三类要学会授权，第四类呢？诸如无聊的邮件、闲谈都属于第四类，玩手机亦是，都是既不重要也不紧要的事情，这些事情是巨大的时间杀手，而且是在不知不觉中消耗掉我们大量的宝贵时间，我们要学会尽量减少甚至避免这类事情。

电脑也好，手机也罢，这些科技的产物，本质上是个工具，是为了我们更有效更方便的工作、生活。应该是为人所用，但现实中，很多人无意中成了手机的奴隶，患上了手机依赖症。手机不仅仅消耗了流量，也消磨掉时间，甚至成为了人际交往的巨大障碍。很多时候，我们宁愿和冷冰冰的手机交流沟通，而忽视了身边需要交流沟通的人，在工作中很多人不停地和手机对话而不去和同事去沟通。旅途中，很多人宁愿抱着手机，也不去用心体会身边的人和物。生活中也有不少人，浪费了大量和家人交流的时间，而抱着手机傻乐。有个老人家，家人为其大寿聚餐，本来是三世同堂其乐融融。不成想，一帮子孙在吃饭期间，个个在不停的摆弄手机，没有一个人能专心的陪他唠唠家常，老人家一怒之下，摔桌而去。

也许，我们真的越来越离不开手机。但永远不要忘记，手机只是一个工具而已。有段时间，我每天晚上睡觉前，不玩会手机感觉总不踏实，其实也没什么重要的事情，无外乎玩玩微博微信之类。有一天，和家人做出了一个看似艰难但亦简单的决定，手机不允许带进卧室。从此以后，晚上睡觉前可以安安静静的躺在床上翻翻书，家人也可以很好交流沟通，当然对眼睛的保养亦有好处，此外，也可以减少手机辐射。不妨，你也试试。放心，没有手机，保证不会死人！

陈培松2014年1月13日于中牟