萝卜相信大家都吃过，萝卜的营养价值很高，但是萝卜有一个部位是经常被人们丢弃的，那就是它萝卜缨。人们将买回来的萝卜缨直接去掉怎去皮煮食，其实是错误的。下面就让我们的陈允斌专家来讲讲萝卜缨都有哪些保健功效吧。 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 萝卜缨的保健功效 很多人不知道的是萝卜缨的营养价值很高，所以不要买回来就将萝卜缨去掉。它是含有钙质最多的地方。 不管是什么种类的萝卜缨，在补钙方面都有着明
出身中医世家，健管家，高级公共营养师，同时也是知名的人气食疗养生作家，致力于推广中华传统的健康饮食方式，是生活食疗养生的倡导者。 陈允斌致力于普及简便、自然、低廉的饮食健康之道，提倡简单生活、回家吃饭，家常便饭保健康的理念，并将祖传的饮食保健偏方无偿公开，受惠者甚众。陈允斌通过博客、著作和公益讲座等形式，倡导回归家庭的生活方式，宣传环保、节约的生活态度，提醒大众重拾中华传统的饮食观念。著作《回家吃
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