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傅杰英:現代生活方式哪些最傷肝
2016-01-20 59777
高熱、高脂、高糖的三高飲食,使人體能量富余。這時肝臟往往挺身而出,自我犧牲,像堤壩一樣攔截富余能量,形成脂肪肝,以保護心腦血管、維護能量代謝。所以單純的脂肪肝患者的生化檢測,各項指標往往是正常、臨界或輕度異常,心腦血管尚且安全。這就是為什麼不少人會拿著體檢結果淡淡一笑,就是有點脂肪肝,我的身體還不錯耶!根本不把脂肪肝當回事,把脂肪肝的危害性看得還不如感冒。脂肪肝后果嚴重與否,全看你對脂肪肝的認識了。如果從此在生活中從源頭上避免、減少脂肪肝的產生,那麼脂肪肝可能就是一個身體的匆匆過客,不聲不響就這麼過去了,確實算不得大病。但是如果掉以輕心、不當回事、我行我素,脂肪肝就是萬惡之源,引發能量代謝紊亂。看看那些疾病后期的尿毒症、中風、心衰吧,你說脂肪肝是不是大病呢?!
  肝氣郁結、脂肪肝、超負荷解毒三位一體是很可怕的,時間久了一定會嚴重影響能量代謝。肝臟裡塞滿了脂肪、堆滿了垃圾,總有一天會把肝臟累壞的,這時堤壩再也抵擋不住源源不斷的富余能量了,終於開閘,能量代謝就此進入惡性循環,糖尿病、動脈硬化、高脂血症、冠心病、代謝綜合征、高血壓、痛風等等隨之而來。這就到了該收獲的季節了,收獲不良生活方式結下的惡果。
  我們國家的乙肝病毒感染率很高,尤其在氣候濕熱的華南地區。當然由於廣泛使用乙肝疫苗已經得到了很好的控制,但是仍然不能忽視。一旦感染乙肝病毒,就算是肝功能保持正常,還是能夠較為明顯地感覺到肝膽濕熱或者氣滯血瘀之象,說明還是對肝臟有不小的影響的。病毒感染與否,和肝臟狀態及體質關系很大,比如長期吃不飽又憋屈、疲勞。病毒濕熱最易傷肝。
 

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