“随着医学的发展,科学的进步,物质生活的富足,外因我们可以很好地预防。唯独内因,情绪致病,却越来越严重。现在,世界卫生组织统计,百分之九十以上的疾病,都和情绪有关。只要我们把控好情绪这个关,我们就可以不得病,不得大病,少得病,晚得病。”听北京中医药大学郝万山先生讲座,是一种享受。最先是在央视“百家讲坛”上听他讲,今年5月17日,在北京面聆郝先生,被郝先生独特的气质所感染。围绕健康,围绕他刚出的《不
抑郁症完全能够治愈怎样预防抑郁症，有了抑郁情绪或者患上抑郁症，应如何面对？患抑郁症的人，几乎都是智商很高的，极其聪明又极其敏感的、力求完美的人。如果他们的身体素质好，承受压力的能力强，那就是领袖、帅才、科学家、医学家、艺术家、诗人、作家、大律师、大企业的管理者。如果身体素质稍差，当自己给自己的压力超越了身体承受能力的时候，或由于其他疾病导致身体健康状况不佳的时候，就可能发病。2004年1月12日《
北京中医药大学教授、博士生导师郝万山携由东方出版社出版的新书《不生气就不生病》，在王府井书店举办主题讲座。讲座中，他以故事说健康，表示因为情绪过激和负性情绪持久而导致发病的内因愈演愈烈，现在的抑郁症、焦虑症越来越多，心脑血管病、代谢疾病的发病年龄不断向年轻人靠拢，大多是不懂养生而“作”出来的。郝万山表示，养心、静心、修心、调控意识情绪，本身就是一个养生常识，但可惜经常不被大家认识。所以很多人会有“
北京中医药大学教授、养生堂资深主讲人郝万山新书《不生气就不生病》近日由东方出版社推出，这是他继《郝万山说健康》畅销10万册后推出的该系列作品的第二部。该书围绕现代人因为心理情绪因素所导致的心身性疾病产生、家庭失和、事业挫折等大量实例展开，希望读者意识到，防病抗衰老重点在调节控制情绪，实现健康长寿关键在养心修性，百病生于气，养生先养心。作者以通俗的现代语言和故事介绍中医理论，并将自己在半个世纪行医过
北京中医药大学教授郝万山在北京举行新书《不生气就不生病》首发会。现场，他跟观众交流养生心得，分享保持身心健康的方法。郝万年认为，良好的心态是保持健康的关键所在，“不生气就不生病”。 内因致病成威胁人类身心健康主要因素 郝万山是北京中医药大学教授、博士生导师，主编及合著书籍30余部，并多次担任各类养生节目主讲嘉宾。 对于书名《不生气就不生病》，郝万山解释称，这里的“生气”，代表所有的负性情绪和过激情
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