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季馨远:黄帝内经与五行养生
2016-05-16 2138
对象
国学班等
目的
学习中医养生
内容

五行养生    《黄帝内经》告诉我们,人体的五脏与五行有着密切关系:肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水。

中医讲究五行,即金、木、水、火、土,在人体中分别对应肺、肝、肾、心、脾五脏。五行平衡、五脏调和,才能维持人体的健康和气血旺盛。



五行之木:属木器官——肝

养肝之道:

五行之火:属火器官——心

养心之道:

五行之水:属水器官——肾

养肾之道:

五行之土:属土器官——脾

养脾之道:

五行之金:属金器官——肺

养肺之道:




五行养生图:




















最后,祝大家身体健康,工作顺利。


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