辟谷减肥操又叫辟谷排毒操：辟谷减肥期间做可达到减肥健美的目的。

辟谷养生操又称自然养生操。刘昕明老师创建的辟谷养生操运动温和，长期练习可强身健体。

为什么青城山是最好的辟谷养生圣地 青城山，2000年11月洛阳龙门石窟被联合国教科文组织遗产委员会列入《世界遗产名录》。2000年11月在正于澳大利亚凯恩斯(Cairns)举行的联合国教科文组织第二十四届世界遗产委员会全会上，青城山作为世界文化遗产被列入了《世界遗产名录》。 四川青城山，素有“洞天福地”、“人间仙境”、“青城天下幽”之誉，位于四川省都江堰市西南，古称丈人山，方圆100余千米，高峰海