中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士转载与您分享：肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com 没有一个人，一生没有坎坷；没有一个人，一世没有痛苦。看你的人多，懂你的人少；说你的人多，帮你的人少。理解你的人，毕竟少而又少；帮助你的人，毕竟微乎其微。相遇的人，很多；相依的人，很少。有泪，自己流；有苦，自己受。没人理解，自己努力；没人帮助，自己尽力。
中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士与您分享：肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com当你在某些时候觉得孤独或者想找人说说话，你或许可以寻找心理咨询。当你的工作、生活、情感压力过大，例如失恋、工作挑战太大、同事相处不良、生意伙伴失信等，而使你觉得有点胸闷难受、心区疼痛（但到医院检查又查不出身体问题）、焦虑不安、容易发火、心情忧郁、失眠，那你需
中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士转载与您分享：肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com 相 遇朋友是一种相遇。大千世界，红尘滚滚，于芸芸众生、茫茫人海中。朋友能够彼此遇到，能够走到一起，彼此相互认识，相互了解，相互走近，实在是缘份，在人来人往、聚散分离的人生旅途中。在各自不同的生命轨迹上，在不同经历的心海中，能够彼此相遇、相聚、相逢，可以
中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士转载与您分享：肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com人生不易，不要笑话别人。家家都有难念的经，人人都有难唱的曲。再风光的人，背后也有寒凉苦楚；再幸福的人，内心也有无奈难处。谁的人生都不易，笑人等于笑己，尊重别人就是尊重自己。最穷无非讨饭，不死总会出头。谁的人生十全十美，谁的生活没有薄凉，谁敢保证一直都是人
中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士与您分享：肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com1、自己不做出点样子，别人想拉你一把都不知你的手在哪里。 2、你若将夺取抱的太紧，怎么能腾出收来拥抱现在？ 3、人最值得高兴的事情：父母健在、知己两三、盗不走的爱人。其他都是假象，别太计较。 4、时间，让深的东西越来越深；让浅的东西越来越浅。 5、人生最永恒
中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士与您分享：肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com 每次出门诊后都会涌起总结一下神经内科门诊就诊患者情况的愿望，并且这个愿望越来越强烈，今天借这个栏目向广大患者朋友们谈一谈躯体化反应这种临床现象并总结一下主要表现及病因。 在我们神经内科门诊每天就诊的患者中，大约50％左右的患者或多或少的患有这种
中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士与您分享：肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com 在人际交往中，有一种现象：因为性情不同而导致“不合群”。“急性”人与“疲沓”人难凑在一起，“快人快语”者和“老成持重”者凑不到一起，“文质彬彬”的人同“龙骤虎步”的人难聚首一处。这对生活、工作和交际都很不利。那么，怎样才能跟不同性情的人“合群”呢？ 1.树
中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士与您分享：肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com现在很多积极的人也有心情不好的时候，这种坏心情通常在你并不期待的情况下发生，但你应该准备好面对这些困难并控制它们。它们也可以让你失去工作中的声誉和朋友。如果你想成为一个成功的人，我们很有必要尽可能尝试所有的方法来提升自己的情绪。继续读下去，你会发现这七个建议
中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士与您分享：肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com1、烦躁紧张型 神经经常处于高度紧张状态、不停地担心并且意志消沉的人，要比同龄人过早地离开人世。一项针对1800名男性长达30年的调查显示，烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态，但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比，显然并不值得。 2、自我防御型 这种性格
中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士与您分享：肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com 一位老和尚，他身边聚拢着一帮虔诚的弟子。这一天，他嘱咐弟子每人去南山打一担柴回来。弟子们匆匆行至离山不远的河边，人人目瞪口呆。只见洪水从山上奔泻而下，无论如何也休想渡河打柴了。无功而返，弟子们都有些垂头丧气。唯独一个小和尚与师傅坦然相对。师傅问其故，小和
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