语言是一门充满魅力的学科。学会说话真的不是一件简单的事情。我们一生都在说话，但是仍有许多人不会说“人话”。那么，如何提高说话的能力呢？ 正确交谈的七条黄金法则 1、先听后说，不抢话，不急于表达自己的看法。 2、注意自己的身体语言，放轻松并自然地传递信息。 3、倘若是一个正式场合，最好说之前打个草稿。 4、知己知彼、百战百胜，了解听众的需求。 5、提供解决问题的方法，而不是制造更多矛盾。 6、排除恐
女人对于感情总是投入的深害怕失去，但是却总是失去自己的爱人，特别是步入婚姻的女性，在生活中一些细节都不再注意，其实，就是这些细节可能把男人送入别的女人的怀中。 1、不讲卫生 嘴 角有肉汁，牙缝有菜屑，耳内有异味，脐洞有老泥，私处有异味……干净是最易让人感到放心和赏心悦目的，如果这最起码的条件都做不到，那还奢求什么情感保 鲜？因此，女人在饭后千万别忘了修整自己的仪容，在洗澡时着重清洗耳内、脐洞、指缝
每个人都不是完美的，难免会有些许不良嗜好，对于男人的不良嗜好，女人可以找时间单独和丈夫谈谈，但不要将丈夫的不良嗜好公布于众，记住男人的这些敏感点千万不要碰。 1、别当他面批评他母亲。 谁家亲妈不护短，谁家亲儿不疼娘?婆媳之间最大的矛盾并非琐事上意见不同，而是在男人面前相互争宠。做娘的希望儿子能对自己好点，做媳妇的希望丈夫能多顾全自己的感受，为此，婆媳就像情敌般，在争宠中暗自较劲。聪明的儿媳会哄着婆
为什么加班的总是你？多半是因为你的工作方法有问题！职场人士里有几个人没有拖延症这个“难言之隐”？你知道该怎么根除吗？ 1、提前做好规划，安排先后次序 好的计划是成功的一半!每天开工前，先写下一天的工作安排，并按照重要性进行排序，这样，你的脑海中就有了清晰的方向。 2、一定要先做最重要的事 很多人之所以会把重要的工作一拖再拖，就是因为他们总习惯于从自己最擅长的工作做起。先把简单的工作做完，只会让你
职场冷暴力，在无声的行为举止中影响着职场人，而无法全身心的投入到工作中去，所以，面对职场冷暴力，作为一名职场人又该如何来化解呢？ 职场“冷暴力”主要有几种？ 1、因个人习惯而导致的冷暴力，有的人喜欢争论，咄咄逼人，这种人容易导致他人的不悦，容易让别人难受。 2、因个人情绪变化而导致的冷暴力，当一个人心情不好的时候，可能会将情绪传递给他人，引起他人的不悦，严重的会影响他人的情绪及心态。 3、因心态而
现代社会发展节奏快，生存压力大，人的心理压力也很大，但是很多人却找不到纾解压力的方法。其实首先要分析是什么原因导致了心理压力，这样才好找到缓解的方式。缓解心理压力的方式有很多种，只要找到适合自己的，将不用再害怕压力的烦恼。 心理压力过大有哪些常见表现 头痛：很多白领都患有偏头疼，其主要的根源就是由于压力过大过于紧张所导致， 失眠：过大的压力极有可能会引起失眠问题，并且随着压力的加重失眠也会随之加重
儿子即将上初二。由于夫妻常年出差，一年不到一半的时间留在国内，比较少时间跟他一起住和生活，出差时都是由爷爷奶奶照顾着。儿子对待堂兄弟姐妹都挺友善的，却一直和同学的关系处得不好。我通过和班主任的沟通，发现老师眼中的他比较我行我素，以自我为中心。 请问老师：我家孩子为什么在家和在外面有不一样的性格？对他这种以自我为中心的行为，我们该怎么调教？ 儿 童心理专家缪卓锦认为：儿童心理专家缪卓锦提出：一般来说
《秘密花园》填色书近期在国内“大火”，甚至被人称为“减压神器”，称涂色书可以治疗抑郁症，可以走出失去家人的阴影……是网友夸大涂色效果，还 是涂色这种行为模式确能治疗或缓解某些心理疾病？这种说法到底有无医学依据？记者专访了广东省精神研究中心副所长许明智，请他对这一现象进行分 析。 A 是一种自助式的减压方式 许明智介绍说，在这本黑白画集画的“秘密花园”里藏有各种可爱的动物和让人着迷的 风景。读者可以
临床发现，不少人在通过自己不懈努力取得成就后，会因压力、焦虑而导致抑郁。有些成功后抑郁症具有很强的隐蔽性， 这些人在工作上特别苛刻，长期自我压抑，没有机会表达自己的情感，成功前可能就有了抑郁症的前兆，最后形成“躁狂抑郁病”，即双相障碍抑郁病，这种情况多 见于30～50岁的成功人士。 案例：在外企上班的陈宁一直特别努力，能力突出，不久前他被提拔为分公司总 经理，让同事们羡慕不已。但她坐上高位后心理压
研究人员对芝加哥40名高一学生进行了跟踪调查。这些学生中，有接近一半参加了学校的音乐课程，每周进行2~3小 时的乐器学习，而其余学生在同一时间段没有进行音乐学习。三年之后对参与者进行脑电记录结果发现，音乐学习组学生的大脑对声音反应性更为灵敏，对声音细节 的敏感性也更强。 近日，美国西北大学的研究者发现，学习音乐可以提高青少年大脑对声音的反应和提升语言技巧，即便从高中开始学习也可以达到这种效果。 研
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