何谓压力管理？一般可分为两个部份:一是针对压力源造成的问题本身去处理；二是处理压力所造成的反应，即情绪、行为及生理等方面的纾解。 通常，一般人面对自己无法顺利处理的压力源时，常采取较不理想的方式，如逆来顺受、逃避、紧张或鲁莽行事。这样的态度往往无法有效处理问题，有时还会惹来更大的麻烦。由于问题处理过程是办演压力调节最重要的把关者，一旦处理过程出了问题，压力严重程度可能大增或持续时间更久，即可能造成
企业中的“狼”与“羊” 从前，羊被狼害得很惨，整天被追杀。后来事情闹的太严重了，以致动物界的统治者不得不加以重视。于是，国王召集了一批动物界的高级官员来开会，其中包括了狮子、老虎、狗熊，另外还有几匹德高望重的老狼。会议是在高度民主的气氛中进行的，凡是与会的代表都适当的发表了意见。最后，经过大家讨论，官员们制定了一条十分“完美”的法律。全文如下： “只要发现狼群企图侵犯羊群，羊群因而将受到欺凌甚至于
集团化管理的“16化”思路 一、整合管理集团化、经营运作制度化 二、纵向延伸链条化、横向发展多角化 三、生产保障成本化、系统管理职能化 四、经营管理模式化、成本管理效益化 五、产品开发精深化、市场营销品牌化 六、财务杠杆最大化、资本效益增值化 七、人才培养专业化、员工队伍素质化 八、管理平台信息化、公共关系资源化。
现代人生活紧张，普遍处在高压力的状态下。虽说适度的压力是一种“生活的刺激剂”，但过度的压力会常引起身体的不适。据研究证明，心理压力可使人血压升高，压迫心脏的冠状动脉，使之产生痉挛，增加血中不良物质的含量，造成血凝块。日积月累，会导致冠状动脉硬化与心肌衰弱。而对那些动脉中本来已有堵塞或曾有过心脏病发作的人，由心理压力导致的发病率可比其他人高出两三倍。这种现象尤其容易发生于一丝不苟、活动性强、外向及
有一对猪夫妇生活在一片碧绿的田野上。猪妈妈每日的工作就是务农、做家务，她是一头非常勤劳的猪。而猪爸爸则不同，每天只知道悠闲自在的在田野里闲逛，终日无事可做。有一天，猪妈妈对猪爸爸说：“听隔壁的山羊说，咱们附近搬来了一个有钱的地主，庄园可气派了。咱家不是也要装修么？你去看看，也学习学习。”猪爸爸听后，一口就应承下来。第二天早上就出发了，在酷热的阳光下走了一天，临近傍晚，猪爸爸终于走到了庄园。这时它看
1、只是恨铁不成钢不行，还要善于将铁百炼成钢2、高科技贵在高，因此要控制“制高点”。3、学习的目的不是模仿，更不是“包装”，而是用来创造和超越。4、人才的发展结构应是：人才——人材——人财。5、资本的结构应是：产业资本+银行资本+知识资本=知识金融资本。 6、经营的模式应是立体化的结构：以核心实业为基础的产品经营+以并购、重组、上市为主要内容的资本经营+以品牌为核心的文化经营+以“后工业化”理论和
职业发展要处理好“十个关系” 有朋友向我诉说：在职业生涯规划的实施中，经常会遇到很多干扰和矛盾，致使自己常常怀疑和动摇。于是，我帮他一起梳理了一下各种矛盾关系，觉得：职业生涯的发展必须要处理好“十大关系”，在这里，只能纲要式地提出来，以便共同思考。如果网友们有兴趣，欢迎帮助充实和完善。 一、方向与目标的关系 二、长期与短期的关系 三、个人与组织的关系 四、理想与现实的关系 五、知识与技能的关系 六
职业生涯规划的“六部曲” 亲爱的朋友，您是否遇到过或者正处在下面所提出的问题之中？ 1、您是否感到求职有困难，还在为寻找工作而奔波？ 2、您是否有不清楚自己适合做什么工作的感觉？ 3、您是否难以确定下一步的职业发展方向？ 4、您是否遇到了新的工作机会,但犹豫去还是不去? 5、您是否想换一份全新的工作和职业,但又缺乏信心； 6、您是否在职业发展的路上遇到了瓶颈？ 7、您是否发现您的性格或兴趣与你的职
盖烈夫编辑的“管理花絮”之三 1、你想创业吗？——以知识为先导，以金融为核心，以实业为基础。2、新的企业模式应该是：体制股份化、财务一体化、经营立体化、管理法制化、产品特色化、激励价值化、发展战略化。3、要团结不要团伙；要帮助不要帮派。4、碳元素可以组合成松软的石墨，也可组合成坚硬的钻石，关键是怎样组织。轻易地组织能否高效运作，关键要看组织的结构。5、简单是最好的，朴素是最真的，平常是最善的，自然
讲到职业生涯，最基础的是要看一个人和环境之间的适应性。现代的职业观当然不再局限于一个工作，而是找到那些能让自己发挥能力、技术、能表达自己想法、能在某一方面承担某一角色的环境；而对环境的适应也是因性格的不同而相异的,因此，个性影响职业生涯。 一、传统型：这种个性类型的人在事务性的职业中最为常见。这一类人容易组织起来，喜欢和数据型及数字型的事实打交道，喜欢明确的目标，不能接受模棱两可的状态。这些人可
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