1、感激生活　你应该感激每天早上醒来还活着；对生活要有儿童般的好奇心；仔细品察那些活生生的美好的事物；充分利用好每一天；不要以为什么东西都是理所当然的；不要斤斤计较

2、明智地择友　那些和你有着共同目标和价值取向的人可以使你积极向上并给你很多乐趣；志同道合的朋友有助于鼓励你实现你的梦想；他们也有利于你认识自我；他们还能在你需要之时伸出援助之手

3、体谅他人　在生活中要善于接受他人和尊重他人，无论他们是谁、来自何方；与人相处要有热心和慷慨的精神；当你有能力帮助他人时，你不能试图改变他；尽量让和你接触到的人感到开心

4、不断地学习　要赶上有关你事业和爱好的最新消息。努力尝试新的、具挑战性的、能激发你兴趣东西——如跳舞，滑雪，冲浪或者高空跳伞之类的。

5、培养解决问题的能力　不要自艾自怜，当您面临挑战时就会忙着寻找解决办法；不要让挫折影响你的情绪，相反，遇到每一个新的障碍你将有一个产生积极转变的机会；学会信任你的直觉本能——它几乎总是正确的。

6、做喜欢做的事　一些统计数据显示，有百分之八十的人不喜欢他们的工作！所以，有那么多不快乐的人是不足为奇的。我们为了一生的工作付出了甚多。选择一个你所喜爱的职业——你所厌恶的工作所创造的剩余价值是不值得的。抽空去享受您的爱好和追求特殊的利益