神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。神经衰弱的致病因素有哪些呢？ 引起神经衰弱的原因有环境因素和内在因素，主要是各种原因造成大脑皮质内抑制过程的弱化。因无任何的器质性症状，所以患者应多从心理上寻找原因： 1、 神经系统功能过度紧张是本病的另一主要原因，对不同职业人群中神经衰弱的调查
粗粮对人体保健养生是有一定益处的，不过也不可多吃，否则就会有反效果。同时，小编还要提醒大家，有3种人群是不宜吃粗粮的。3种不宜吃粗粮的人群儿童：儿童的消化吸收能力比较弱，食用过多的粗粮会引起消化不良。粗粮还会影响钙、铁、锌等矿物质的消化吸收，对儿童的生长发育不利。3岁以下的幼儿要少吃粗粮，如果一定想在孩子的饮食中添加少许粗粮，也应该“粗粮细做”，如用加工得很细的玉米面熬粥。每周给孩子吃杂粮不要超过
恐惧心理是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为：神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动。那么，该如何克服恐惧心理呢？ 恐 惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有着很大的关联。俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”有的人在成长过程中受过某种刺激，大脑中形成了一个兴奋 点，当再遇到同样的情景时，
距离不只是物理问题，更是心理的、社会的、影响人与人之间互动的非常深远的问题。异性同事之间的距离，更是复杂又微妙的……异性之间：拒绝亲密已经是21世纪了，两性的工作交流非常频繁，实在不能再以男女授受不亲的老观念来衡量。即使已婚，也不表示要和异性保持距离，以免犯忌。过分拒绝和异性相处，不仅不像个现代人，更可能妨碍职场角色的扮演。我们也必须承认，两性都有的工作空间通常比单一性别的环境要来得愉快和谐。也许
提到经营婚姻，很多人都会想当然的想到女性应该如何经营婚姻。实际上，经营婚姻并不是女人的专利，男人同样也有经营婚姻的责任和义务。男人如何经营婚姻？相信不少已婚男人也在思考这个问题。在此，小编特为大家介绍男人经营婚姻的四个秘方：1、懂得欣赏和赞美老婆女人是比较感性的动物，喜欢听到赞美的话语，更希望能够得到老公的欣赏和赞美。谈恋爱的时候，男人可能还会说一些甜言蜜语，可是结婚之后，这样的情况就不会多见了。
所谓“具体问题具体分析”，同样的，女人在不同时期，不同阶段，身体、精神状态不同时也要选择最合适的避孕方法来避孕才是最科学的。如果一直用同样的方法，显得太过死板，在很多时候对身体也不利。以下就是10类女人在不同状况下的最佳避孕方法，看看你属于哪一种，对症下药吧！1、你初为人母最好不要用每天服用避孕药，因为刚做了妈妈的你一定是忙得焦头烂额，搞不好就要忘记服药导致避孕失败。使用避孕套，或采用体外法，因为
据美国《人格与社会心理学杂志》近日报道，美国华盛顿大学奥林商学院一项研究发现，站着讨论，员工创意更多。 研究者召集了一群 参与者，让他们组成不同的团队，并给他们30分钟来设计一段招聘广告。其中一组在配备了椅子和桌子的办公室内，另一组在没有椅子的办公室内。结果表明，站 着工作的一组人更兴奋，提出了更多有新意的想法，能够信息共享，拍摄的广告质量更高。科学家指出，对人们所处的实体空间进行微小调整会对思
10岁之后，男生的发育是非常快的。此时男生进入了青春期。在青春期男生的第二性征出现，也会出现性欲，想要和女生进行交往。同时也会出现自慰的行为。正确对待这些问题才会健康的渡过青春期。正确认识自己的身体应该认识自己的身体，对生殖系统的生理解剖有一个科学的了解，消除神秘感。对于睾丸、阴茎的增大，阴毛的出现，遗精的发生不要感到疑惑和恐惧，要懂得这是正常的生理现象。遗精是每一个性成熟后的男性青年及缺乏性生活
美国婚姻专家盖瑞·查普曼研究发现，很多伴侣间虽然有爱，但因表达爱的方式不同，从而接收不到对方爱的讯息，导致婚姻悲剧。不仅恋人，亲友间的感情也需要正确表达。不妨多利用以下5种爱的语言： 第一种爱语：肯定的言语 1.为对方取昵称，经常呼唤。2.每天寻找配偶的优点，并加以赞美。3.多发充满爱意的短信。4.在对方的父母朋友面前赞美他。 第二种爱语：分享你的时间 1.与配偶在一起，不接打电话，不玩电脑，不让
爱情是一门难修的功课，需要用心去经营，要用对方法，这样才能轻松俘获男人，让他离不开你，下面带来女人谈恋爱的技巧，学会这几点，就能完全Hold住他。性感性感不是女人与生俱来的，但是是必修的一门功课，要在生活的小细节中展现出自己，在他面前展现你性感的一面，让他对你保持幻想，这样他的心中就自然都是你了！学会独立很多女人谈恋爱希望男人时刻惦记着他，要知道男人也有自己的事业和朋友，不要有事没事就去黏他，要学
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