5号性格者在改变的过程中需要格外注意避免下列行为： ★让自己离开身体，退缩到内心。 ★希望储藏时间和精力。总是在节省，而不是在付出。 ★难以展现自我。把暴露自我的话从对话中过滤掉。保留信息。 ★不愿给予；感觉被他人的需求所利用。 ★过于自负，不愿依赖他人，“没你我也可以。” ★对承诺感到疲惫。不愿与他人分享太多。 ★用思想取代现实体验。不断巩固孤独者的立场。幻想不切实际的生活，而
6号性格者拥有丰富的想象力，但是这种想象力对他们来说，既是福，又是祸。想象力导致了他们多疑的世界观，因为在童年时代，他们需要预测他人的行为，想象可能发生的结果，以避免让自己受到伤害。6号对于可能产生的糟糕结果特别敏感，他们习惯想象最糟糕的’的情况，而很少去考虑最好的情况。他们会自觉地寻找环境中对他们有威胁的线索，而把那种对最好情况的想象视作一种天真的幻想。 恐惧症型的6号对于可怕想象的反应，要
6号性格者注意力的盲点就在于他们必须首先心里想到，才能行动。他们总是根据自己的想法在现实中寻找依据和线索。6号以为他们是为了保护自己而对周鬧环境进行扫描，而实际上他们不过是为了证实自己的观点：他们不是在寻找潜在危险，而是在寻找支持某个个观点的证据。这种表现就是所谓的“投影作用”（projection）。 举田C6s言，如果一位6号相信约翰喜欢她，她就会从约翰的表现中寻找可以证实这一判断的依据
胆小害怕的孩子会想办法摆脫情感上的恐惧。他们生存的一个重要策略就是发现那些潜在的威胁。6号性格者总是对他人没有表达出来的意图特别敏感，他们说自己会因为他人不承认的感觉而害怕，并相信自己看到的一切都是真的。 具有自我意识的6号知道他们常常会把自己的敌意归罪于他人。他们知道。要辨别直觉的喲准确性需要学会区分哪些是他们自己内心的投影，哪些是客观准籌辦刖且兑的准确。 下面的陈述来自一位长期从事工会
怀疑论者认同的是那些被压迫者的事业，他们愿意为了一个理想而付出忠诚、不求回报的努力。为了履行自己对他人的责任和义务，他们愿意做出大量的自我牺牲。他们不移小的工作。他们可以为了一个有价值的冒险去挑战权威，去面对打击，尤其是在拥有同伴支持的时候。6号性格者能够洞察深层的心理反应。他们愿意为了内心的追求去冒险、去牺牲、去忍受痛苦。 适合的环境 6号性格者喜欢等级分明的环境，权力、责任和问题都一清
6号性格者往往拥有长期的婚姻，因为他们愿意面对“婚姻中的问题”，而且觉得有责任去“解决问题”：他们通过不断的承诺来表现自己的忠诚：“我会留下来，直到我的丈夫／妻子完成学业。”或者“我会留下来等孩子。 6号性格者会担心如果自己表现得过于亲近或过于依赖对方，会让他们在婚姻中处于不利地位，但是他们的承诺会消除这种疑虑。尽管如此，要建立真正的信任侮奈是一个漫长的过程，因为6号是那么容易产生疑心。哪怕
我父母期望我能成为一名科学家，就像我父亲一样，所以我的志向是成为一名化学家。我选择加入环境保护组织，因为这是一件有意义的工作，而且我还能对那些大企业和政府破坏环境的举动提出批评和抗议。 我的第一次成功是我撰写了一本非常畅销的书，让我受到公众的瞩目。我的人生好像突然就结束了。我实现了我的雄心壮志，我认为自己已经非常成功，我似乎已经找不到太多让我反对的目标。 我的反抗性和我的工作是并联在一起的
6号总是迟迟不愿采取实际行动，因为在他们看来，失败的恐惧往往比成功的期望要大得多。“出错了该怎么办”的疑虑在脑海里已经根深蒂固，而“成功了我们有多骄傲”的思想反而让他们担心成功后会曝光太多，并因此遭人妒嫉。这种谨慎的心理在恐惧症型的6号身上表现得得更为明显，他们外在的行动总是会受到内心的质疑。 “我怀疑那样做是否有用。” “是的，但是。。。…” “听起来很危险；我们要再等等，看清楚情况再
和所有人一样，6号性格者往往也忽视了那些控制他们生命的核心问题。 一个6号性格者可能不会觉得自己比别人更害怕，而且也不会意识到，个人的思考方式和情绪表达会导致长期的惯性思维。患就像那些长期生涯活在战争中的人往往是在获得和平后后才感到战争的可怕一样，怀疑论者往往是在自己的恐惧感消失后，才意识到自己曾经多么畏惧。如果6号能够接受心理治疗或者冥想练习，并结合一些身体练习，他们能够更加快捷地达到内心
6号性格者把决策制定的大半时间都花在了怀疑上。他们想出一个主意，然后开始想“很好，但是……”。他们总是努力让自己的想法变得更加完美，把那些错误或风险都排刚除掉。他们首先提出一个想法，然后以同样认真的态度去反对这个想法？ 在学术研究领域，健康的怀疑往往能够让科学更精准，让程序更可行，让关系更清晰。但是那些过于坚持怀疑主义的人，往往忽视了他们内心的真实。耶稣的12个门徒之一托马斯( Thomas
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