我现在和大家一起找一找我们身上的保护神。找到了它，然后激活它的能量，它就可以给我们的身体以巨大的动力。这比您自己有意识地去做一些费力的健身运动所产生的功用要大得多了。 很多朋友都想知道自己是什么体质，是寒性的还是热性的？是阴虚还是阳虚？结果查了许多资料，越看越糊涂。因为分类太多，专家们也是众说纷纭。看来，要搞懂自己的体质还真不太容易。 一时弄不清的东西，最好就先别去管它，要看看有没有更容易理解、更
经络是联接五脏六腑和四肢百骸的网线和桥梁，也是我们通过体表来医治内脏的长臂触手。但是穴位众多，如何选取？穴有五行，如何搭配？穴有补泻，如何操作？这些皆是纷杂不清的事情。古人已众说纷纭，今人又各抒己见。 我们只要察看一下是哪条经的铃铛在响，就可以知道是哪个脏腑器官出了问题。这在中医里有句术语，叫“诸病于内，必形于外”。 学习中医有许多入门之径，可以从中医基础理论开始，可以从中药学开始，也可以直接读《
方法一：每天跪走能减肥。中里巴人老师介绍说：“人在跪着的时候，血液可充当润滑剂。非常好的减肥方法就是跪着走，每天跪走20分钟，坚持练两周时间，通常能减5斤。更关键的是，它减的不是蛋白质，减的是赘肉。” 方法二：用狗尾巴草治感冒。把两根狗尾巴草塞进鼻孔疏通，喷嚏马上来了。打喷嚏可减少体内细菌病毒，同时大脑会形成反射，分泌细胞保护你。中里巴人老师介绍，冬天没有狗尾巴草，可以用吸管代替。其子从9岁开始用
北京中医协会理事、养生畅销书《求医不如求己》的作者中里巴人来到长沙，为都市白领讲如何摆脱亚健康。
中里巴人来到唐山燕山影剧院，做客唐山移动分公司全球通VIP俱乐部“健康唐山、幸福人民”名家大讲堂，千余位唐山市民现场分享了名家亲授的健康常识和中医养生之道。
——中里老师讲的真好，受益匪浅。他把国学和养生讲的很透，易懂，生动。我感受最深的是l老师讲的做人要有三心：谢谢老师！ ——听老师讲课，有点像看好莱坞大片，时间过的太快，仿佛才刚刚开始，却就要结束了。老师讲的内容很多，短短的两个半小时，却需要太久的时间去感悟，去体会。老师的人生感悟我们现在只能欣赏，去试着理解，但是谁的人生都需要自己去完善。这有点像看了《盗梦空间》，这部电影是由衷的喜欢，说不出原因，
中里巴人简介： 真名郑幅中，北京中医协会理事。网络第一畅销书《求医不如求己》作者。 中里巴人家学渊源甚深，其父为八卦掌第四代传人。自幼，中里巴人师承父亲练习道家导引养生功法，更从祖父的亲书秘笈中汲取中医之精髓，后又研读了中医各家经典和现代医学典籍，尽得医武同源之意趣。根据自己对人体经络的切身理解和体会，中里巴人认为治病不如防病、关注疾病不如关注健康，结合亲身感悟，写成了《求医不如求己》和《求医不如
客户：湖南经广 地点：湖南省 - 长沙 时间：2011/12/9 0:00:00 北京中医协会理事、养生畅销书《求医不如求己》的作者中里巴人来到长沙，为都市白领讲如何摆脱亚健康。
客户：唐山移动 地点：河北省 - 唐山 时间：2012/2/18 0:00:00 中里巴人来到唐山燕山影剧院，做客唐山移动分公司全球通VIP俱乐部“健康唐山、幸福人民”名家大讲堂，千余位唐山市民现场分享了名家亲授的健康常识和中医养生之道。
客户：公开讲座 地点：北京市 - 北京 时间：2011/9/10 0:00:00 ——中里老师讲的真好，受益匪浅。他把国学和养生讲的很透，易懂，生动。我感受最深的是l老师讲的做人要有三心：谢谢老师！ ——听老师讲课，有点像看好莱坞大片，时间过的太快，仿佛才刚刚开始，却就要结束了。老师讲的内容很多，短短的两个半小时，却需要太久的时间去感悟，去体会。老师的人生感悟我们现在只能欣赏，去试着理解，但是谁的
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