大脑对笑话最敏感 两根香蕉可支撑大脑一天。研究发现，大脑一天消耗的能量非常少，两根香蕉就足以提供。即便如此，大脑依然很高效。频繁倒时差损坏记忆。经常倒时差会给大脑的健康带来危害。如果一个人经常穿越许多时区，他的大脑将会受到损害并带来记忆方面的问题。原因是大脑在人们频繁倒时差的过程中释放应激激素，这种激素会损坏记忆。此外，频繁改变工作时间也会带来同样问题。嘈杂中，大脑难以分辨对方在电话中的声音。当在
六种鸡蛋千万不要吃 臭鸡蛋：由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖，产生变质，蛋壳乌灰色，甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂，而蛋内的混合物呈灰绿色或暗黄色，并带有恶臭味，则此蛋不能食用，否则会引起细菌性食物中毒。 裂纹蛋：鸡蛋在运输、储存及包装等过程中，由于震动、挤压等原因，会使有的鸡蛋造成裂缝、裂纹，很易被细菌侵入，若放置时间较长就不宜食用。粘壳蛋：这种蛋因储存时间过长，蛋黄膜由韧变弱，蛋黄紧贴于蛋壳
持续静态坐姿不利身心健康 关键词：静坐 宝宝健康 加拿大运动生理学协会说，越来越多的证据表明有必要限制静坐时间，这已成为一个健康问题。据统计，加拿大儿童和青少年每天平均有8.6个小时处于静坐状态，占非睡眠时间的62%。 根据这份指南，儿童和青少年一天中的大部分时间应从事轻微活动，如帮父母做饭、洗碗，或到户外跳绳。静坐的时间应占约25%，其余时间则用来进行像骑自行车这样的中等强度运动和像打冰球这样的
父母会遗传给孩子的10种病 导读: 疾病可能与生俱来？这绝不是空穴来风。据美国“父母”网站报道，美国亚特兰大医学博士詹尼弗舒指出，有很多常见的健康问题与遗传密切相关，人们应当及时预防。 1.高血压。父母均患有高血压者，子女今后患病概率高达45%。建议有家族史的人至少每年定期监测血压；减少盐的摄入，多吃富含钾的水果、蔬菜如香蕉、核桃仁、菠菜等；控制肥胖；戒烟限酒。 2.糖尿病。父母都有糖尿病者，其子
中国人不是太多了，而是随着人口出生率的降低，未来出生的婴儿将会太少！今天中国社科文献出版社推出《中国人太多了吗？》研究报告。该报告由美国斯坦福大学经济学博士梁建章，北京大学教授、美国密歇根大学访问学者李建新完成。该报告认为，考虑到国家持续发展问题，建议放开生育政策。 我国2010年人口普查的结果显示，在过去10年中，中国人口增长了7000多万，达到13.4亿人。但是中国的生育率却已经降到了1.5以
研究发现：不快乐时看看悲伤电影可改善据美国“健康日”网站报道，《传播研究》杂志刊登美国俄亥俄州立大学一项新研究发现，看悲伤的电影能让人更快乐，原因是悲伤电影能让观众想到自己的亲人，进而改善情绪。 新研究中，研究人员让361名大学生参试者观看爱情电影《赎罪》中的一个片段：一对恋人在二战期间分离死亡的故事。观看电影前后，参试者分别接受“生活快乐度”问卷调查。结果发现，电影越是让参试者想到自己的亲人，其
古语说得好：只有感觉到自己老了，才真正老了。《长寿方案》一书的作者霍华德·弗里德曼认为：身体健康和心理健康是一枚硬币的两面，两者起着交互影响的作用。 美国斯坦福大学的心理学教授劳拉卡特森认为，虽然有些疾病不是由负面情绪所引起的，但始终带有不良情绪会让病情恶化。研究显示，隐藏自己身份的男性艾滋病感染者，其病情要比那些公开身份的病人发作得更快，这很有可能是因为他们的大脑将被社会拒绝的恐怖感和隔离感转换
早上空腹喝盐水是否真的好？ 有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水。 这种认识却是错误的。研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床如饮些白开水，可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水。而喝盐水则反而会加重高渗性脱水，令人更加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐水会使血压更高。但是，腹泻病人由于体内钠
一天吹牛三次可降低焦虑 小品《有事您说话》中，爱说大话的老公把自己吹得无所不能，什么事都能办。结果亲戚朋友纷纷找上门，他又花工夫又被埋怨，为自己的“牛皮”懊恼不已。 英国牛津大学的一项调查发现，超过八成的人每天至少讲一次大话，超过四成的人每天吹牛超过三次。对多数人来说，说大话是一种正常的心理需求。一方面，这是为了显示自我、增加自信、弥补心理落差。比如通过夸大自己的能力、身份等，获得他人尊重。另一方
隔夜茶6妙用 1.隔夜茶漱口可祛除口臭；2.隔夜茶富含茶多酚抗菌消炎，电脑族用隔夜茶清洗眼睛可明目祛血丝； 3.皮肤出血用隔夜茶清洗可止血；4.隔夜茶擦洗身体可止痒防湿疹；5.隔夜茶漱口可坚固清洁牙齿；6.吃完海鲜用隔夜茶洗手可去异味。
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