左洪臻，男，山东临沂人。自幼先后随祖父左连堂学习养生太极拳，父亲左德新（昆仑派正宗传人，太祖门正宗传人）学习昆仑拳、太祖拳，以及武术基本功，打下了良好的武术根基。
大学期间开始正式习练内家拳术，学习王培生系吴氏太极拳，被其深邃的文化内涵以及独特的技击方式，与显著的养生效果所吸引。从此便开始了内家拳学习之旅，历经一年掌握了吴氏太极拳的练功精要，后赴陈氏太极拳发源地陈家沟随陈氏太极拳四大金刚之一的王西安老师与王西安老师次子王战军老师系统学习陈氏太极拳、器械以及推手，习练两年又赴河北承德学习智能气功，机缘巧合之下又拜在时年104岁的道长王圣彬先生门下学习道家养生功。先后在河北承德、山东临沂、广西桂林、湖北武汉、上海等地教授太极拳。传授太极拳的同时，继续学习其它内家拳术。在武汉华中农业大学教授太极拳期间，随吴菊生老师学习李雅轩系杨氏太极拳，后又随夏芝萍老师学习沙国政先生所传八卦连环掌，王选杰先生高足张岭老师处学习大成拳，褚桂亭先生高足王继振先生处学习形意拳桩功等，最后经夏芝萍老师介绍拜世界武术研究总会会长、被誉为国际超级武术大师、世界竞技武术之父的安天荣先生为师。学习安氏拳法之内家拳（太极、形意、八卦），自习内家拳术以来先后得到十几位武术名家的传授、指点，如王乃相先生（王培生先师四子），王西安（陈氏四大金刚之一），王战军（八大天王之霸天王，常胜将军），王九刚（民间气功师，师从庞鹤鸣），王圣彬（道家龙门派传人），吴菊生（李雅轩系杨氏太极拳传人），夏芝萍（全国长穗剑冠军），陈秀英（全国太极拳冠军），温庄（国家摔跤队总教练  温敬铭先生与刘玉华先生次子 ），周英桃（江汉大学教授 ），潘小杰（形意拳大师），王胜超（形意拳名家），张岭（被誉为大成拳中兴之主的王选杰先生高足），王继振（褚桂亭高足，正宗杨氏太极拳传人），安天荣（世界武术研究总会长，国际超级武术大师，世界竞技武术之父）等。
现为：
国家一级教练
国家一级裁判
中国武协会员
国际武术九段
世界武术研究总会副秘书长
世界武术研究总会山东分会会长